חברים זה הזמן לסמן מטרות ויעדים לפעילות הגופנית שלכם לקראת הקיץ. הצבת מטרות תעזור לכם בבחירת סוגי האימונים והשיעורים המועדפים והמתאימים לכם, תיצור מוטיבציה חיובית ותגביר את המחויבות האישית שלכם להשגת המטרות. אנחנו כמובן נשמח לעזור ולייעץ.