הסבר על השיעור

עיצוב וחיטוב הגוף בשיטות אימון חדשניות ובהנחיית מדריכים מקצועיים ומסורים: שיעורי חיטוב הגוף, עיצוב פיטבול (Fitball), עיצוב בונה עצם, אימון בשיטת Core, חיטוב שריר הבטן ועיצוב דינאמי. שיעורי חיטוב, חיזוק ועיצוב הגוף, דינאמי וסטטי. האימונים עובדים על גמישות וכוח ומורכבים מתרגילים מאתגרים עם אביזרים שונים. בשיעורי עיצוב וחיטוב הגוף משלבי אלמנטים של פיתול, העמסה והרחבת טווחי תנועה בדגש על עבודת בטן ויציבה.

“תירוצים לא שורפים קלוריות! בואו להתאמן איתנו”

בועז ספורט סנטר פ"ת הינו מועדון חברים אינטימי ואיכותי המהווה מקום מושלם לכושר, בריאות ואורח חיים נכון, באווירה החמה והמקצועית ביותר. צוות המועדון מזמין אתכם להצטרף למשפחת המנויים ולחוות את החוויה הבלתי נשכחת…

מאמנים

http://bsc-boazsport.co.il/iw-teacher/ana/

הדרכה בועז ספורט סנטר

המדריכים שלנו נבחרים בקפידה וכולם בעלי ניסיון בעבודה עם מתאמנים ברמות שונות. אנו בטוחים שתמצאו את...

פרטים

מידע נוסף על השיעור

ימי פעילות: Monday - Friday
רמת פעילות: Professional
זמן שיעור: 55-60 דקות
תאם שיעור ניסיון