מחקרים מוכיחים באופן חד משמעי שנערים ונערות בגיל ההתבגרות שעושים אימוני כוח נעשים חזקים, גמישים וזריזים יותר לעומת חבריהם. הם משפרים את ביצועיהם, מתחטבים, מגדילים את כוח ההתנגדות של השרירים ומקטינים את הסיכוי לפציעה. אז לטובת הנוער אנחנו יוצאים במבצע מטורף ,במיוחד לתקופת החופש הגדול. לפרטים נוספים צרו קשר עם הקבלה: 03-9333302